20 tavaszi tevékenység, amelyet érdemes kipróbálni, amint melegszik az idő
Abban a pillanatban, amikor a hőmérséklet eléri a 60 fokot, minden percet a szabadban akarok tölteni. Lehet, hogy még mindig könnyű kabátot kell viselnem a sétám során, de legalább kint vagyok, nem pedig edzőteremben. Egy hosszú tél után van valami terápiás abban, ha érezni a napsütés melegét, beszívni a friss levegőt, és hallgatni a körülötted lévő világot. IMO, a tavaszi tevékenységeknek nem is kell fizikainak vagy tervezettnek lenniük. Ha több időt töltök a szabadban, az feldobja a hangulatomat és örömet okoz.
Ha valami elfoglaltságot keres, amint felmelegszik az idő, mi gondoskodunk róla. Akár kalandra vágyik , megmozgatni a testét, vagy egyszerűen csak napozni szeretne, ezek a tavaszi tevékenységek a tökéletes módja annak, hogy átölelje a szezont.
1. Festsen vagy rajzoljon vázlatot a szabadban
A tavasz a tökéletes időszak a szedésre új hobbi , akkor miért ne fejleszthetné művészi képességeit? Ha, mint én, ezek a készségek nagyjából nem léteznek, ne feledd: az utazásról van szó, nem a célról. Fogj ceruzát és papírt, vagy egy vásznat és festéket, és állítsd fel a szabadban. Élvezheti a napsütést, miközben valami eredetit alkot, függetlenül attól, hogy milyen jó az eredmény.
2. Rendezzen egy tavaszi vacsorát
IDK rólad, de a tél sok lemondott tervet jelentett számomra. Amikor fagyos hőmérsékletet kell kibírnod csak azért, hogy találkozz a barátokkal, bent maradj és bátran nézz Háziasszonyok mindig nyer. De most, hogy itt a tavasz, ideje pótolni az elveszett időt. Tervezz meg egy kidolgozott tavaszi vacsorát szezonális receptekkel és szórakoztató italokkal. Becsatornázhatod belső Martha Stewartodat, és mindent saját magad korbácsolhatsz, vagy megkönnyítheted a dolgodat egy bográcsozással. Akárhogy is, ez a tökéletes ürügy arra, hogy összegyűljünk és megünnepeljük az új szezont.
Forrás: Chloe Christianson | Dupe Photos
3. Olvass egy könyvet egy parkban
A parkban olvasva mindig úgy érzem magam, mint egy rom-com főszereplője. Tökéletes módja annak, hogy élvezze a szép időt anélkül, hogy kidolgozott kirándulást kellene terveznie vagy egy csoporttal kellene egyeztetnie. Csak egy nagyszerű könyvre és egy takaróra vagy törölközőre van szüksége, amin kinyújtózhat. Hidd el, az órák elrepülnek, mielőtt észrevennéd.
4. Találja meg a kedvenc tavaszi italát
Ha nincs minden évszakhoz egyedi itala, ideje orvosolni ezt. Töltsön el egy délutánt fröccsreceptek kipróbálásával, különféle borok kóstolásával vagy mocktailek keverésével, amíg meg nem találja a tökéletes italt a teraszon az egész szezonban. Ha több válogatást keres, dolgozzon kedvenc latte vagy matcha receptjének tökéletesítésén. Bármelyik italt választja is, tekintse tavaszi rutinja elengedhetetlen részének.
5. Rendeljen egy tavaszi filmmaratont
Csak azért, mert a tavasz esős napokat hoz, nem jelenti azt, hogy meg kell állnod az évszak romantikázása . Hajoljon a kanapéra a barátaival, és nézzen meg néhány klasszikus tavaszi filmet. Néhány lényeges dolog a tavaszi újraórámból Egy shopaholic vallomásai , Emma , és Ferris Bueller szabadnapja .
Forrás: @jessannkirby
6. Tegyen egy kerékpártúrát
Bízzon bennem, nem vagyok kerékpáros, de újonnan megbecsülöm a biciklizést. Nemrég bicikliztem át egy parkon először gyermekkorom óta, és hadd mondjam el, varázslatos volt. Van valami felszabadító abban, ha süt a nap és a szél a hajadban száguld át a természetben (vagy csak a háztömb környékén), így ez a tökéletes tavaszi tevékenység egy hosszú, benti tél után. Ha nincs kerékpárod, ne aggódj. Sok városban vannak könnyen kezelhető kerékpárkölcsönzők, és a telekocsi-alkalmazások, például az Uber és a Lyft is összekapcsolhatják Önt a kerékpárokkal. Itt az ideje, hogy az összes SoulCycle órát hasznosítsd!
7. Igyál fel egy kis D-vitamint
Hadd mondjam el a következőt: Ha még nem viselsz minden nap fényvédőt, itt az ideje, hogy elkezdd. Ennek ellenére szeretek napozni, amikor csak lehetőségem nyílik rá, különösen egy hosszú, sivár tél után. Nem azt javaslom, hogy órákig feküdjön a szabadban sütögetni, de egy gyors, 15-20 perces D-vitamin-felszívás csodákra képes lerázni a megmaradt téli kékséget.
8. Fedezze fel a helyi fesztiválokat
Az egyik kedvenc tavaszi tevékenységem a városom körüli helyi rendezvényeken való részvétel. Idén tavasszal virágfesztiválokat, bogyós fesztiválokat, termelői piacokat és egyéb élő eseményeket találhat az Egyesült Államokban. A legtöbben sokkal többet is kínálnak, például élőzenét, ételeket, italokat, karneválokat és még sok mást, ezért nézze meg a környékbeli helyi eseményeket egy szórakoztató hétvégi tevékenységért.
Forrás: Grace McCuistion | Dupe Photos
9. Játssz egy kis pácot
Csak én vagyok így, vagy egy nap arra ébredtünk, hogy a savanyúság a város szóbeszédje? A sport annyira népszerű manapság, hogy mindenhol felbukkannak a pályák. A Pickleball ötvözi a pingpongot és a teniszt, és nagyon egyszerű szabályokkal rendelkezik, így végtelen szórakozást nyújt. Amikor pácolást játszol, elég közel vagytok egymáshoz (a játszótér kisebb, mint egy teniszpálya), így bár ez egy sport, egyben remek alkalom arra is, hogy minőségi időt tölts a barátokkal és a családdal – vagy akár új barátokat is szerezhetsz!
10. Hajtson le minden ablakkal
Egy alapvető tavaszi tevékenység – és egyben az egyik legegyszerűbb – egyszerűen lehúzott ablakokkal autózni, és élvezni a szellőt. Tedd fel a lejátszási lista, amely magába foglalja a tavaszi hangulatot és körbejárja a várost úti cél nélkül. Annyira egyszerű, de teljes hangulatjavító.
11. Sétálj (vagy fuss) egy forró lányt.
A dögös lányos séták itt maradnak, akár egyedül, akár barátokat hozol inkább. Szánjon rá időt, hogy elérje lépési célját, hallgasson hangoskönyvet, elmélkedjen a napjáról, vagy húzza ki a konnektorból. Ha fel akarja emelni a HGW-jét, próbáljon ki egy dögös lány kocogást. Rendben, nem vagyok benne biztos, hogy ez valóban így van-e, de a kocogás egy egyszerű módja annak, hogy kardió edzést adjon a napjához!
Forrás: Destiny Buchman | Hamis fotók
12. Piknikezni
Amint felmelegszik az idő, a parkok elkerülhetetlenül zsúfolásig megtelnek emberekkel, akik mindenféle tevékenységben vesznek részt. Egy dolog, amit soha nem látok, az egy pikniktakaróra terített kuncogó barátok garmadája, akik a közös cukrásztáblájukon és egy üveg boron kötődnek össze. Megvan az oka annak, hogy a piknik alapvető meleg időjárási tevékenység: nagyszerű módja annak, hogy kimozduljunk a szabadba, miközben ízletes ételeket és jó társaságot élvezünk – mi az, ami nem tetszik? De ha a közösségi akkumulátorának újra kell töltenie, akkor is élvezhet egy jó pikniket. Csak cserélje le barátai társaságát egy jó könyvre vagy podcastra, és élvezze a személyes időt önmagával.
13. Csatlakozz egy szabadidős sportcsapathoz
Legutóbb talán az általános iskolai focicsapat tagja volt egy sportcsapatnak, de soha nem késő visszatérni. Egy sportcsapathoz vagy edzéscsoporthoz csatlakozva nagyszerű módja annak, hogy aktív maradj, és – amíg ezzel foglalkozol – új barátokat szerezz. Legyen szó kickballról, homokröplabdáról vagy futóklubról, mindenki talál valamit.
14. Jógázz a szabadban
Soha nem szerettem a hot jógát, de a napfény jógát? Iratkozz fel. Állítsa fel jógaszőnyegét a verandán, az udvaron vagy akár egy helyi parkban. Letölthet egy alkalmazást, amellyel felkészítheti magát egy jógaórán, vagy bejelentkezhet a helyi jógastúdióba, hogy megtudja, tartanak-e szabadtéri csoportos órákat.
Forrás: @laura.byrnes
15. Ünnepeld a teraszszezont
A kint ülni a legjobb módja az étkezésnek, és senki sem mondhatja meg nekem az ellenkezőjét. Amikor éttermek, sörfőzdék és pincészetek megnyitják teraszukat, úgy érzem, minden jobban ízlik. Fogja meg legjobbjait, és irány a kedvenc helye, vagy próbáljon ki egy teljesen új helyet a teraszszezonban.
16. Foglalkozz fotózással
Évekkel ezelőtt a fotózás drága hobbi volt. Most már mindannyian zsebünkben hordunk kiváló minőségű fényképezőgépeket és szerkesztőeszközöket, így minden eddiginél egyszerűbb lefotózni a minket körülvevő világot. Kezdjen el új helyeket felfedezni, örökítse meg, mi inspirál, majd ossza meg munkáját az Instagramon vagy egy blogon.
17. Menj el egy baseball meccsre
Én leszek az első, aki bevallja, hogy nem sokat tudok a sportról. De ha meghívnak egy baseball meccsre, a válasz mindig igen. Végtére is, a baseball játékok többről szólnak, mint a tényleges játék. Ez egy egész esemény nagyszerű ételekkel, hagyományokkal és jó hangulattal. Ha nem élsz egy főligás csapat közelében, keress kisebb bajnoki csapatokat a környékeden – a játékok ugyanolyan szórakoztatóak!
Forrás: @_harlowejames
18. Indítsa el saját kertjét
A kertészkedés egy hobbi, amely némi erőfeszítést igényel, de valami szépet vagy finomat kínál. Még ha városban él is, a kertészkedés nem szerepel a kipróbálható tavaszi tevékenységek listáján. Ha nincs elegendő hely a kerthez, kezdje azzal, hogy saját gyógynövényeket, kis virágokat vagy cserepes zöldségeket termeszt az erkélyen vagy az ablakpárkányon.
19. Menj kirándulni
Ha olyan területen él, ahol ösvények vagy hegyek találhatók a közelben, a túrázás nagyszerű módja annak, hogy élvezze a tavaszi időjárást. Töltsön el egy napot a természetben, és élvezze a gyönyörű kilátást a hegy tetejéről. Ha igazán a szabadban érzi magát, tegye teljes hétvégi kiruccanássá, és alakítsa át kempingezéssé – csak győződjön meg róla, hogy minden megfelelő felszereléssel felkészült, mielőtt elindulna!
20. Keress új helyet a városodban
Ha szeretne kimenni a szabadba és magába szívni egy kis D-vitamint, fedezze fel városát, és keressen egy új helyet a kikapcsolódásra. Amikor Bostonban éltem, az Esplanade mentén sétáltam, kerestem egy helyet, ahol leterítettem egy takarót, és szívesen olvastam egy könyvet vagy ittam a kávémat a napsütésben. Szórakoztató, ingyenes, és nagyszerű módja annak, hogy befogadja a meleg időt.
