Ezek a holisztikus összetevők valóban orvosolhatják a hormonproblémáimat? Megkérdeztem egy szakértőt

Sajnos nem idegenek tőlem a brutális PMS tünetek. Mint valaki, aki évek óta küzd hormonális problémákkal, szó szerint rettegek a menstruációm előtti napoktól. Számomra az olyan PMS-tünetek, mint a fáradtság, a hangulatszabályozási nehézségek, a fájó mellek és az időnkénti puffadás, valójában rosszabbak, mint maga a menstruációm. Mind fizikailag, mind érzelmileg kimerítő azt érezni, hogy a testem minden hónap közel felében ellenem dolgozik – és tudom, hogy ezzel nem vagyok egyedül. Ez a valóságom azóta, hogy 13 évesen először megjött a menstruációm, és csak az elmúlt évben döntöttem úgy, hogy teszek valamit ennek enyhítésére.

Megkönnyebbülést keresve, lányok… én kipróbált mindez – étrendi változások, edzési rutinokat , periódusszinkronizálás, sőt minden egyes tünet nyomon követése, hátha meg tudom határozni, mi segíthet. Tehát amikor a Slack csatornák a Happy Mammoth's-ról szóltak EstroControl kiegészítő , a hormonális egészség természet által ihletett megközelítése, nyilvánvalóan felkeltette az érdeklődésem. A növényi alapú étrend-kiegészítők növekvő népszerűsége miatt a wellness lányok közösségében, amelyek azt állítják, hogy támogatják a hormonműködést, úgy döntöttem, hogy kipróbálom. és konzultáljon szakértővel, hogy jobban megértse, hogyan működik. Íme az állítások, az előnyök és a saját Happy Mammoth áttekintésem:

Mi a Boldog Mamut?

Boldog Mamut a hormonális egészségre specializálódott, és gyógynövény-kiegészítőket hoz létre, amelyek célja a szervezet természetes gyógyulási folyamatainak támogatása. Sarah Kimber szerint az R.H.N. (bejegyzett holisztikus táplálkozási szakértő) a becslések szerint a nők akár 80 százaléka küzd hormonjaival, és bár ez gyakoribb az átmeneti szakaszokban, mint a pubertás és a menopauza, egy nő életének bármely szakaszában előfordulhat. Sokan hormonproblémákkal küszködnek anélkül, hogy észrevennék, hogy tüneteik összefüggésben állnak egymással, ezért fontos, hogy összhangba kerüljön általános közérzetével, és olyan étrend-kiegészítőkre támaszkodjon, mint amilyeneket a Happy Mammoth hoz létre, hogy kordában tartsa testi és lelki jólétét. Arra összpontosítanak, hogy célzott megoldásokat kínáljanak a nőknek a gyakori hormonális kihívásokra a növényi alapú összetevők és a táplálkozástudomány legújabb eredményeinek kombinálásával.

Boldog Mamut az étrend-kiegészítők célja, hogy támogassák a hormonok egészségét, más életmódbeli változásokkal és szokásokkal együtt (amit szeretek, mert mindig szkeptikus leszek mindennel kapcsolatban, ami azt állítja, hogy egyik napról a másikra megjavít, anélkül, hogy további erőfeszítéseket tenne). Kimber elmagyarázza, hogy az olyan életmódbeli változtatásokkal, mint a kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres testmozgás, a stresszkezelés és a minőségi alvás, a Happy Mammoth kiegészítők segíthetnek optimalizálni a hormonműködést és fokozni a szervezet természetes gyógyulási folyamatait. Röviden, a Happy Mammoth étrend-kiegészítők extra szintű támogatást és egyensúlyt biztosítanak a saját életmódbeli döntései révén létrehozott alapon felül.

Használja az EVERYGIRL15 kódot, hogy 15% kedvezményt kapjon első rendeléséből!

Melyek a Happy Mammoth termékek legfontosabb összetevői?

Felmerülhet benned a kérdés – mi az az extra szintű támogatás és egyensúly, amiről beszélek? Nos, a Happy Mammoth termékek gondosan kiválasztott keverékéből készülnek növényi alapú összetevőket , mindegyik kifejezetten az optimális hormonszint támogatására van kiválasztva. Íme néhány kulcsfontosságú összetevő, amelyet használnak (olyanok, amelyekkel valószínűleg nem találkozunk a mindennapi életünkben, és ezért étrend-kiegészítőkre támaszkodunk), és mit csinálnak:

DIM (diindolil-metán):Gondolj erre úgy, mint a brokkoliban és kelkáposztában rejtőző szuperhősre. A DIM segít kordában tartani az ösztrogénszintet, így a hormonok megnyugodhatnak. NAC (N-acetil-cisztein):Ez olyan, mint a tested természetes tisztítócsapata. A NAC antioxidánsai segítenek kiüríteni a felesleges hormonokat, így a rendszer kiegyensúlyozottabbnak érezheti magát. Szelén:Képzelje el ezt az ásványt a máj személyi asszisztenseként – segít a felesleges ösztrogén méregtelenítésében, és zökkenőmentesen működik. ALA (alfa liponsav):Egy multitasking erőmű! Az ALA energialöketet ad, miközben segíti a hormonok egyensúlyát. Kolin:Ez a kis MVP gondoskodik arról, hogy a máj működjön, és segítse a szervezetet a zsírok lebontásában, ami rendkívül fontos a boldogsághormonok számára.

Miután áttanulmányoztam a Happy Mammoth által kínált étrend-kiegészítőket és különféle összetevőket, az EstroControlra akadtam, aki számomra súlyos PMS-ben szenved, és olyan méhbetegségben szenved, amelyben az ösztrogénszint kulcsszerepet játszik. Kimber elmagyarázta, hogy az EstroControl segít fenntartani az egészséges ösztrogénszintet a májműködés és a méregtelenítés optimalizálásával. Ha a szervezete túl sok ösztrogént termel, vagy ha az ösztrogénszintje túl magas a progeszteronhoz képest, ez számos nem kívánt tünethez vezethet, például időnkénti puffadáshoz, enyhe hangulati ingadozásokhoz és fáradtsághoz, ami az általam tapasztalt tünetek lényege. De természetesen kutasson utána, hogy melyik termék felel meg a legjobban Önnek és igényeinek!

Az EstroControl™ célja, hogy segítse a hormonok egyensúlyát és enyhítse a PMS vagy a perimenopauza tüneteit. Növényi alapú jóságokkal teli, a bőrproblémáktól a hangulati ingadozásokig mindenben segít. Ráadásul glutén- és tejmentes.

Tapasztalatom a Happy Mammoth-tal

Úgy döntöttem, hogy az a legjobb, ha rögtön a menstruációs ciklus befejezése után elkezdem szedni az EstroControl-t, hogy két hét álljon rendelkezésemre, hogy a kiegészítők beinduljanak, mielőtt visszatérnek a PMS tüneteim. Kimber tanácsát követve az első héten napi egy kapszulával kezdtem, majd a második héten fokozatosan három kapszulára emeltem, hogy ne terheljem túl a testemet, és előkészítsem az utat a legpontosabb eredmények felé. És a kérdéses eredmények? Ó, észrevettem őket. Amikor a PMS-fázisom körbefordult, a szokásos fáradtságom és általános hangulati zuhanásaim lényegesen kevésbé voltak intenzívek.

Miközben még mindig tapasztaltam néhány tünetet (amire számítottam, ahogy az enyém is nagyon intenzív), sokkal könnyebben kezelhetőek voltak, különösen azért, mert olyan egészséges életmóddal párosítottam őket, mint a kiegyensúlyozott étrend, az aktív tartás és az alvás prioritása. Ez a kombináció olyan érzést keltett bennem, mintha egy kicsit visszanyertem az uralmat a testem felett, és hogy a világban való jelenlétemet nem a PMS tüneteim határozzák meg. Általában azon kapom magam, hogy lemondok a terveimről, nehezen tudok koncentrálni, nincs motivációm az edzéshez és így tovább. De ezúttal sikerült leküzdenem ezeket a pillanatokat, ami óriási volt.

Forrás: Pexels | cottonbro stúdiók

Mit mondanak a szakértők a boldog mamutról?

Bár az EstroControl-lal kapcsolatos tapasztalataim Woah volt, nem hiszem el, hogy ez a pillanat valóban működött, mindig óvakodik a placebo által érintett helyzettől. Szóval, szerettem volna kimeríteni Kimberrel, hogy miért is igazán hatékony a Happy Mammoth.

Amikor arról kérdeztem, hogyan játszik szerepet az ösztrogénszint, és pontosan hogyan segíthet a Happy Mammoth leküzdésében, azt mondta: Az ösztrogén nem eleve rossz… Ha túl sok van belőle, az okozhat problémákat. Az ösztrogén kulcsszerepet játszik a szaporodási funkciók, a hangulat, a csontsűrűség, a szív- és érrendszer egészségének és a kognitív funkciók szabályozásában. Ha az ösztrogén szintje megfelelő arányban van más hormonokkal, különösen a progeszteronnal, segít fenntartani a rendszeres menstruációs ciklust, az érzelmi jólétet és a megfelelő anyagcserét. Tehát, mivel az EstroControl támogatja az egészséges ösztrogénszintet a májműködés és a méregtelenítés optimalizálásával, tudtam, hogy nem a fejemben vettem észre ezeket a javulásokat. Függetlenül attól milyen Happy Mammoth-kiegészítőn landolsz személyesen , Kimber azt tanácsolja, hogy a következetesség kulcsfontosságú: Az igazi gyógyulás egy olyan utazás, amely időt, türelmet és következetességet igényel. Az út nem mindig lineáris, de az eredmény megéri!

Szóval, megérik a Happy Mammoth termékek?

Ha az ár-érték arányról van szó, Happy Mammoth termékek magasabb árfekvésű, mint néhány más hormonális egészség-kiegészítő, de úgy gondolom, hogy az aprólékosan összeállított összetevőik kombinációja, a minőségre való összpontosítás és az általam tapasztalt hatékonyság határozottan indokolhatja a költségeket. A Happy Mammoth jó választás lehet, ha Ön olyan, mint én, és PMS-tüneteket, időnkénti puffadást vagy fáradtságot tapasztal, és növényi alapú lehetőséget keres a hormonális egészség támogatására. Azonban, mint minden táplálékkiegészítő, ez is akkor működik a legjobban, ha az egészséges életmóddal párosul, és az Ön egyedi igényeire szabják. Mint valaki, aki sok zsákutcába futott a PMS-em kezelhetőbbé tétele érdekében, könyvemben ez jelentős győzelem volt.

Használja az EVERYGIRL15 kódot, hogy 15% kedvezményt kapjon első rendeléséből!

Ezt a bejegyzést a Happy Mammoth szponzorálja, de az összes vélemény a PrettyWomanFace szerkesztőségétől származik.